El Yapımı Turşunun Faydaları Nelerdir ?

Bağışıklığı güçlendirir.

Kan şekerini dengeler.
Sporcularda krampları azaltır.
Kansere karşı koruyucudur.
Metabolizmayı hızlandırıyor, zayıflatır.
Kabızlığa karşı etkilidir.
Kalp damar hastalıklarına karşı korur.